UMARA U BICARBONATE

Natriumbicarbonat-Kapseln

UMARA U Bicarbonate ist ein Natriumbicarbonat-Supplement für Sportlerinnen und Sportler, die Bicarbonat vor der Belastung gezielt in ihre Ernährungsstrategie integrieren möchten. Es eignet sich für die geplante Einnahme vor anspruchsvollen Einheiten wie Intervallen, Schwellenbelastungen, wiederholten intensiven Belastungen und Wettkampfsituationen.

Eine Kapsel enthält 1 g Natriumbicarbonat, die Dose enthält 250 Kapseln. Die Kapselform macht die Dosierung besonders praktisch, vor allem wenn die Einnahme nach Körpergewicht berechnet und vor der Aktivität aufgeteilt werden soll.

UMARA verwendet säurebeständige Kapseln. Sie passieren den Magen und setzen das Natriumbicarbonat erst später im Verdauungstrakt frei. Dieses Format ist auf eine bessere Magenverträglichkeit ausgelegt – ein wichtiger Punkt, da Bicarbonat bei vielen Sportlerinnen und Sportlern sensibel in der Anwendung sein kann.

Die Dosierung richtet sich nach dem Körpergewicht. Die Kapseln werden auf zwei Einnahmen verteilt: die erste Hälfte etwa 2,5 Stunden vor der Belastung, die zweite Hälfte etwa 1,5 Stunden davor. Die erste Einnahme erfolgt idealerweise zu einer Mahlzeit; jede Einnahme sollte mit 500 ml Wasser erfolgen. Maximal zwei volle Dosierungen pro Woche verwenden und die Hinweise auf dem Produkt beachten.

UMARA U Bicarbonate wurde von biomedizinischen Fachleuten in Schweden entwickelt und nach HACCP-/GMP-Standards hergestellt.

Anwendung:

Die empfohlene Einnahme richtet sich nach dem Körpergewicht: 0,3 g Natriumbicarbonat pro kg Körpergewicht.
1 Kapsel = 1 g Natriumbicarbonat.

Beispiele:

• 60 kg Körpergewicht = 18 Kapseln

• 75 kg Körpergewicht = ca. 23 Kapseln

• 80 kg Körpergewicht = 24 Kapseln

Die Kapseln werden auf zwei Einnahmen verteilt:

• die erste Hälfte etwa 2,5 Stunden vor der Aktivität

• die zweite Hälfte etwa 1,5 Stunden vor der Aktivität

Die erste Einnahme erfolgt idealerweise zu einer Mahlzeit. Jede Einnahme mit 500 ml Wasser.

Nicht mehr als zwei volle Dosierungen pro Woche verwenden. Bei übermäßigem Verzehr kann das Produkt abführend wirken. Aufgrund des hohen Salzgehalts sollten Personen mit Bluthochdruck oder Nierenproblemen vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.

Inhaltsstoffe:

Inhaltsstoffe pro Kapsel: 1000 mg Natriumbicarbonat. Kapselbestandteil: Hydroxypropylmethylcellulose.